はびより

ご飯と写真とコーヒー好きの日常

2016-05-03から1日間の記事一覧

30日間プランクチャレンジ終了!

さて、いつから始めたのかすっかり忘れてしまったが、プランク30日チャレンジを本日、ついに達成した。30日チャレンジだから30日前に始めたかというと、そうでもない。3月中旬あたりから始めたような気がするんだけど。 これね、初日のスタートは20秒から始…