最近、仏教に興味津々！という話をしていたら禅の本をもらった。あと仏教の本をいくつか教えてもらったからさっそく図書館で調達してきた。 もらった本は『禅のヒント』ってやつで、フランス人の作者が体験した禅のことがフランクに書かれていて、かわいいイ…

意気揚々とスマホのバッテリー交換に挑戦したはいいものの、どこを壊したのか外出先でのネット接続をほぼ失うという状況に陥っている。Wi-Fiはきちんとつかんでくれるので自宅や職場では問題ないと言えば問題ないんだけど、モバイルネットワークはギリつかま…

東京に来てまもなく1年がたつ。僕がすみかとして選んだのは2階角部屋のさわやかな和室。入居以来、隣がずっと空き部屋で平和な毎日だったが、本日新たな住人が来たようだ。それはもうこれでもかというほど大量の家具が運び込まれており、少々「おー……」とな…

僕のワードローブは、白シャツ4枚にネイビーの長袖Tシャツが2枚ってのがメインで、これを平日と休日で分けて着ている。仕事の日は白、休みの日はネイビー。 それで先日、どこで汚したのか白シャツに青いシミが付いてて、いつものように漂白剤でガンガンに攻…

今まで本やYouTubeを見ながら独学でやっていたヨガですが、先日ついに初めてのヨガ教室に行ってきました。きっかけは、大阪でお世話になったみうさんから先生を紹介してもらったこと。ブログを読んでくれて、声をかけてもらいました。 「みうさん推薦なら間…

寒くなってきてみかんを箱買いしたんだけど、ほんとおいしくて一瞬でなくなってしまった。おいしいやつ食べちゃうと、スーパーの安いみかんじゃ物足りなくなっちゃうよねー。また箱買いしてもいいんだけど、受け取りがスムーズにいかないと何日もあっちで保…

普段の僕の睡眠時間は6～7時間ほど。11時就寝・5時半起床が基本です。当然ここから時間が前後することはありますが、睡眠時間が6時間は下回らないように意識しています。 寝坊が怖いので目覚ましのセットは必須。スマホのアラームを使っており、僕が愛用して…

いま僕が持っている履き物は、サンダルとランニングシューズを除いて革靴が2足です。1つはリーガルの革靴で、これはかなりフォーマルなもの。めったに履く機会はありません。 もう1つは毎日履いているロックポートの革靴。歩くときにかかとを地面に擦って歩…